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人はいくつでも元気に輝ける

還暦越えヨガ講師

ENISHI-縁-ゆかり

ブラウン素材

ごあいさつ

親子、夫婦、友達…

この世の中は人と人との結びつき、物事のつながりや関わり合いでできています。 
私の名前の「ゆかり」は漢字にすると「縁」、「えにし」とも「えん」とも読みます。
人と人とのご縁や出逢いを大切にし、深めることにより人生がより豊かになる…、

そんな素敵な意味をもった「縁」をサイトの名前にしました。
還暦を超えて現在60代の私『YUKARI』が皆様と出逢えた奇跡に心より感謝して

「人はいくつでも元気に輝ける」をモットーに50代からの「美と健康」をお伝えしてまいります。

講師:​石井ゆかり

当サイトにお越しいただきありがとうございます。
身体が硬いとお悩みの方やヨガが初めての方でも安心して楽しんでいただけるよう、60代還暦超えヨガ講師としてゆったり緩めのヨガをご提供いたします。

日常に取り入れられるような気軽に楽しめるストレッチやポーズを行なっていきますので、ぜひ構えずに飛び込んでみてください♪

​保有資格

  • RYT200(全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師)

  • チェアヨガ指導

  • ラジヨガ体操指導

  • 5分間ヨガ体操指導

  • チャクラ調整

  • セルフフェイシャルリフトアップ

  • マイクロカレンツ整体(ネオヒーラー使用

  • ​アロマセラピーアドバイザー など

ヨガポーズ
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